Физическая культура 1 класс
Урок 1. Как возникли первые соревнования
Урок 2. Виды передвижения
Урок 3. Режим дня, утренняя зарядка
Урок 4. Физические качества
Урок 5. Гигиена. Личная гигиена
Урок 6. Учимся держать спину ровно
Урок 7. Закаливание
Урок 8. Итоговый урок по разделу «Знания — сила!!!»
Урок 9. Правила безопасности на уроке легкой атлетики. Техника челночного бега с высокого старта
Урок 10. Беговые упражнения из различных исходных положений. Игра «Мышеловка». Бег на 30 м с высокого старта
Урок 11. Метание мешочка на дальность. Игра «Бросай далеко, собирай быстрее»
Урок 12. Упражнения для развития силы. Прыжок в длину с места. Игра «Быстро по местам»
Урок 13. Метание в цель. Игра «Точно в мишень»
Урок 14. Метание в цель с разбега. Игра «Точно в мишень»
Урок 15. Быстрота. Игра «Кто быстрее»
Урок 16. Выносливость. Игра «К своим флажкам»
Урок 17. Итоговый урок по разделу «Меткие и быстрые!»
Урок 18. Правила безопасности на уроках лыжной подготовки. Передвижения на лыжах ступающим шагом
Урок 19. Передвижение на лыжах
Урок 20. Передвижение на лыжах с палками скользящим шагом
Урок 21. Передвижение на лыжах с палками и попеременным двушажным ходом
Урок 22. Передвижение на лыжах с палками одновременным одношажным ходом
Урок 23. Подъем на склон «лесенкой» на лыжах. Игра «Кто дальше?»
Урок 24. Торможение «плугом» на лыжах. Подвижная игра «Кто дальше?»
Урок 25. Итоговый урок по разделу «Лыжная подготовка»
Урок 26. Строевые упражнения. Наклон вперед из положения стоя
Урок 27. Вис на согнутых руках. Кувырок вперед
Урок 28. Подтягивание на перекладине из виса лежа. Кувырок назад
Урок 29. Вращение обруча. «Мост»
Урок 30. Скакалка
Урок 31. Лазание
Урок 32. Круговая тренировка
Урок 33. Итоговый урок по разделу «Гибкость, грация!»
Урок 34. История футбола
Урок 35. Удар по неподвижному мячу
Урок 36. Остановка мяча
Урок 37. Передача мяча в тройках
Урок 38. Итоговый урок по разделу «Кожаный мяч!» (футбол)
Урок 39. «Передвижения»
Урок 40. Передача мяча
Урок 41. Обвод конусов
Урок 42. Ведение мяча в колоннах
Урок 43. Итоговый урок по разделу «Игры для ловких и сообразительных! «Оранжевый мяч! (баскетбол)»
Урок 44. Правила безопасности и возникновения подвижных игр
Урок 45. Подвижные игры на развитие ловкости
Урок 46. Подвижные игры с перебежками
Урок 47. Подвижные игры на развитие координации
Урок 48. Подвижные игры на развитие двигательной активности
Урок 49. Подвижные игры на точность