Физическая культура 5 класс

Урок 1. Миф о зарождении Олимпийских игр

Урок 2. Исторические сведения о древних Олимпийских играх

Урок 3. История завершения Олимпийских игр древности

Урок 4. Основные показатели физического развития

Урок 5. Осанка как показатель физического развития человека

Урок 6. «Готов к труду и обороне» – всероссийский физкультурно-спортивный комплекс

Урок 7. Режим дня

Урок 8. Утренняя гимнастика

Урок 9. Закаливание

Урок 10. Физкультминутки и физкультпаузы в течение учебных занятий

Урок 11. Как выбрать и подготовить место для занятий физическими упражнениями

Урок 12. Как выбрать одежду и обувь для занятий физическими упражнениями

Урок 13. Как составлять комплексы упражнений оздоровительной гимнастики

Урок 14. Физическая нагрузка и особенности её дозирования

Урок 15. Самонаблюдение и самоконтроль

Урок 16. Правила оформления результатов самонаблюдения и самоконтроля

Урок 17. Развитие гибкости

Урок 18. Развитие координации движений

Урок 19. Дыхательная гимнастика

Урок 20. Формирование стройной фигуры

Урок 21. Гимнастика для глаз

Урок 22. Гимнастика с основами акробатики

Урок 23. Акробатические упражнения

Урок 24. Ритмическая гимнастика

Урок 25. Опорные прыжки. Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне

Урок 26. Лёгкая атлетика. Бег

Урок 27. Лёгкая атлетика. Прыжковые упражнения

Урок 28. Лёгкая атлетика. Упражнения в метании малого мяча

Урок 29. Лыжные гонки

Урок 30. Лыжный спорт в России

Урок 31. Спортивные игры. Баскетбол

Урок 32. Спортивные игры. Волейбол

Урок 33. Спортивные игры. Футбол

Урок 34. Национальные виды спорта народов Российской Федерации. Подведение итогов